Patrik Petráček

Pomůžu Vám napsat si Váš vlastní fitness příběh.

Pomáhám lidem nastavit správně jejich trénink, stravování a všechny správné návyky ke zdravému životnímu stylu. Pojďte si se mnou napsat vlastní příběh a splnit si Váš sen.

I když si život bez pohybu nedokážu představit, nebylo to tak vždy. Ještě před několika lety jsem téměř každý den navštěvoval hospody, vůbec jsem se nehýbal, neměl jsem žádné životní priority. Díky tomu všemu jsem získal silnou nadváhu.

Jednoho dne jsem ale z ničeho nic vyzkoušel počítat si kalorie v jídle. Zjistil jsem, že pokud se člověk snaží a ví jak, dokáže vlastně jednoduše dávat kilogramy směrem dolů nebo nahoru podle toho, co chce.

Do toho jsem se rozhodl cvičit. To mě začalo bavit natolik, že jsem si pak už neuměl představit týden bez pohybu v posilovně. Když se mi povedlo zhubnout přes 20 kg a zvýšit sílu díky cvičení, rozhodl jsem se udělat si certifikovaný kurz na Instruktora fitness.

A všechny svoje zkušenosti ohledně stravy a cvičení předávat ostatním. Tím to ale neskončilo. Pravidelně jezdím na různá školení a semináře, abych se mohl pořád zdokonalovat.